Magazyn dla rodziców i dzieci.

 

Kulinaria
kozie-mleko-i-bajgle

Co oferuje kozie mleko?

Każdego dnia warto nie tylko spożywać żywność, która jest wysoce odżywcza, ale również niesie wiele, innych zalet. Jednym z produktów, który poza wysokimi wartościami energetycznymi wpływa na inne elementy życia,...


forma-do-babki

Historia babki wielkanocnej

Wielkanoc to największe święto chrześcijańskie. W dawnej Polsce jego obchody były szczególnie piękne. Po długim i poważnym Wielkim Poście rozpoczynał się radosny okres Zmartwychwstania, symboliczne zwycięstwo dobr...


koper-wloski

Lecznicze właściwości herbatki z kopru włoskiego

Uzupełnianie codziennej diety dziecka o ziołowe napary pomaga skutecznie walczyć z różnymi dolegliwościami okresu niemowlęctwa. Do tego typu preparatów wspomagających można zaliczyć herbatkę z kopru włoskiego. Z le...



okrasa

Magia ziół i przypraw

Zioła i przyprawy są połową sukcesu nie tylko w kuchni, ale również w kwestii zdrowia. Odgrywają więc ważną rolę w naszym życiu. Często jednak nie zdajemy sobie sprawy z ich zalet smakowych, jak i zdrowotnych. Dzis...


682834

Czy warto wyposażyć się w zmywarkę?

Przez wiele lat nikt nawet nie pomyślał, że naczynia można zmywać inaczej niż ręcznie, ale szybki rozwój technologii sprawił, że poszukujemy rozwiązań, które ułatwiają nam życie, a jednym z nich jest zmywarka. W...


jak-oszczedzac-na-jedzeniu

Jak oszczędzać na jedzeniu?

Wydatki na żywność stanowią ważną pozycję w budżecie każdego gospodarstwa domowego. Część osób twardo obstaje przy stanowisku pt. „Na jedzeniu to ja nie oszczędzam”. Faktycznie – nieprzemyślane ograniczanie...



pasty kanapkowe

3 przepisy na smaczne pasty kanapkowe

Lubisz kanapki i najczęściej kupujesz do ich smarowania gotowe produkty? Zmień nawyki żywieniowe i postaw na zdrowsze, domowe produkty! Obawiasz się, że nic nie jest w stanie zastąpić Twojej ulubionej sklepowej pasty ka...


zdrowe-odzywianie

Zdrowe odżywianie nie musi być trudne

Choć każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne jest zdrowe odżywianie, często wcale nie podejmujemy zbyt dużych wysiłków chcąc pozbyć się złych nawyków żywieniowych. Co ciekawe, nie przyświeca nam wcale b...


akcesoria-kuchenne

Co jest niezbędne w kuchni?

Odpowiednie wyposażanie kuchenne to podstawa, jeśli liczymy na wygodę, porządek i funkcjonalność. Chociaż półki sklepowe aż uginają się pod ciężarem najróżniejszych akcesoriów kuchennych, to każdy zakup wiąż...



tort-urodzinowy

Jaki tort wybrać na urodziny?

Organizujesz własne przyjęcie urodzinowe? A może szykujesz przyjęcie dla osoby Ci bliskiej? Niespodziankę dla przyjaciela? Urodziny dla dziecka? A może przyjęcie rocznicowe dla rodziców? W każdym wypadku konieczny będ...


dziecko-z-filtrowana-woda

Jak skutecznie zachęcić dziecko do picia wody?

„Jak skutecznie zachęcić dziecko do picia wody?” – to pytanie zadaje wielu rodziców. Dzieciaki mając do wyboru wodę lub kolorowy sok czy napój chętniej sięgną po drugą, mniej zdrową opcję. Jak sprawić, aby wo...


Odchudzanie bez diety, czyli jemy według zaleceń

Często zdarza się tak, że pomimo dobrej wagi, chcemy zmienić swój sposób odżywiania na lepszy i bardziej zbilansowany. Zdrowa dieta wiąże się, bowiem nie tylko z procesem odchudzania, ale ma na celu wybieranie takich ...



domowe-wedliny

Zdrowe domowe wyroby

Gotowe dania i produkty znacznie ułatwiają nam życie, lecz niekoniecznie są odpowiednie dla naszego zdrowia. W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na to, co je i sprawdza zawartość wielu artykułów. Ok...


duka_formysilikonowe

Silikonowe formy do pieczenia

Puszysty biszkopt, kruche ciasteczka, owocowe galaretki, czekoladowe muffiny – z pewnością każdy z Was marzy o tym, aby zawsze wychodziły doskonałe. Niestety bardzo często zdarza się, że sprawę utrudniają przest...


czego-nie-jesc-przed-podroza-samolotem

Czego nie jeść przed podróżą samolotem?

Każda dłuższa podróż stanowi spore obciążenie dla organizmu. Tym bardziej, jeśli wiąże się ze zmianą stref czasowych, a tak właśnie bywa w przypadku lotu samolotem. Po przylocie na miejsce pasażerowie często czu...



papaja (2)

10 sprawdzonych korzyści zdrowotnych papai

Papaja  jest owocem drzewa melonowego, tzw. melonowca właściwego.  Owoc ten jest  dostępny na całym świecie. Miąższ,  nasiona, skórka, a  nawet liście mają niesamowicie wiele zastosowań. Papaja pomaga w trawieni...


jak-zrobic-dobra-pizze

Jak zrobić dobrą pizzę ?

Znana współcześnie pizza to potrawa wywodząca się bezpośrednio z XVIII-wiecznego Królestwa Neapolu. Metoda spożywania ciasta pokrytego rozmaitymi dodatkami była znana już starożytnym mieszkańcom Italii –zachowała...


dieta ciąża

Pyszne i zdrowe przekąski dla ciężarnych uwielbiających słodkości

Zachcianki kobiet w ciąży urosły już do miana legendy. I choć wiele opowieści na ich temat jest mocno przesadzonych, faktem jest, że w tym czasie często miewa się „ochotę na coś”. Jeśli jest to ochota na zdrowy ...



dieta-pudelkowa

Co to jest dieta pudełkowa?

Dieta pudełkowa zyskała ogromną popularność. Początkowo korzystały z niej wielkie gwiazdy, później również osoby zapracowane, które nie mają czasu na przygotowywanie codziennych posiłków. Dzisiaj, z cateringu die...


swieczka-okazja

Czym przystroić tort urodzinowy?

Organizowanie urodzin, czy to w formie przyjęcia-niespodzianki dla kogoś bliskiego, czy w formie zaplanowanego spotkania rodzinnego dla dziecka albo nastolatka zawsze jest dość skomplikowane. Nie wystarczy zaprosić odpowie...