Odchudzanie bez diety, czyli jemy według zaleceń
Często zdarza się tak, że pomimo dobrej wagi, chcemy zmienić swój sposób odżywiania na lepszy i bardziej zbilansowany. Zdrowa dieta wiąże się, bowiem nie...
Zdrowe domowe wyroby
Gotowe dania i produkty znacznie ułatwiają nam życie, lecz niekoniecznie są odpowiednie dla naszego zdrowia. W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na...
Silikonowe formy do pieczenia
Puszysty biszkopt, kruche ciasteczka, owocowe galaretki, czekoladowe muffiny - z pewnością każdy z Was marzy o tym, aby zawsze wychodziły doskonałe. Niestety bardzo często...
Czego nie jeść przed podróżą samolotem?
Każda dłuższa podróż stanowi spore obciążenie dla organizmu. Tym bardziej, jeśli wiąże się ze zmianą stref czasowych, a tak właśnie bywa w przypadku lotu...
10 sprawdzonych korzyści zdrowotnych papai
Papaja jest owocem drzewa melonowego, tzw. melonowca właściwego. Owoc ten jest dostępny na całym świecie. Miąższ, nasiona, skórka, a nawet liście mają niesamowicie wiele...
Jak zrobić dobrą pizzę ?
Znana współcześnie pizza to potrawa wywodząca się bezpośrednio z XVIII-wiecznego Królestwa Neapolu. Metoda spożywania ciasta pokrytego rozmaitymi dodatkami była znana już starożytnym mieszkańcom Italii...