Dieta matek karmiących piersią – co musisz o niej wiedzieć?
Dieta dla matek karmiących piersią jest tematem wielu dyskusji i wywoływać może spore kontrowersje.
Istnieje wiele stanowisk w tej sprawie, niektórzy uważają, że matki karmiące...
Z jodły i dyni – oleje roślinne
O ile olej z pestek dyni jest wielu osobom znany, o tyle olejek z jodły nie jest jeszcze zbyt popularny, nawet wśród osób zorientowanych...
Pozycje ułatwiające karmienie niemowlaka przy pomocy butelki
Karmienie niemowlaka przy użyciu butelki to popularna metoda podawania dziecku pokarmu. Na pierwszy rzut oka wydaje się, że nie ma w niej nic trudnego....
Rola białka w diecie – dlaczego każdy etap życia jest wyjątkowy?
Co kryje się za białkiem?
Każdego dnia Twoje ciało to istny symulator życia: białko jest kluczowym materiałem budulcowym. To aminokwasy: bioskładniki mięśni, hormonów, antyciał, a...
Natura na pomoc
Istnieje w przyrodzie mnóstwo dobroczynnych substancji, które pomagają zachować nam zdrowie. Np. przeciwutleniacze, które skutecznie chronią nasze komórki przed wolnymi rodnikami, czyli związkami chemicznymi...
Miód na wzmocnienie
Sezon zachorowań właśnie się rozpoczął. Ci co pamiętali, już od miesiąca wzmacniają swój i dziecka organizm, podając systematycznie np. rutinoskorbin, tran czy miód. Jeśli...
