Natura na pomoc
Istnieje w przyrodzie mnóstwo dobroczynnych substancji, które pomagają zachować nam zdrowie. Np. przeciwutleniacze, które skutecznie chronią nasze komórki przed wolnymi rodnikami, czyli związkami chemicznymi...
GMO – mity
Genetycznie modyfikowana żywność budzi wielkie emocje. Jedni są całkowicie przeciwni, drudzy nie widzą w tym nic złego. A jeszcze trzeci -jest im wszystko jedno....
Dieta matek karmiących piersią – co musisz o niej wiedzieć?
Dieta dla matek karmiących piersią jest tematem wielu dyskusji i wywoływać może spore kontrowersje.
Istnieje wiele stanowisk w tej sprawie, niektórzy uważają, że matki karmiące...
Rola białka w diecie – dlaczego każdy etap życia jest wyjątkowy?
Co kryje się za białkiem?
Każdego dnia Twoje ciało to istny symulator życia: białko jest kluczowym materiałem budulcowym. To aminokwasy: bioskładniki mięśni, hormonów, antyciał, a...
Kiedy warto skonsultować dziecko z dietetykiem?
Każdy rodzic zwykle przykłada wiele czasu oraz wiele uwagi temu, jak odżywia się jego pociecha. Niemniej jednak we wczesnych latach to właśnie rodzice są...
Karmienie dziecka podczas lotu samolotem.
Wybierając się w podróż z dzieckiem trzeba pamiętać o wielu rzeczach. Dodatkowy bagaż w postaci zapasowych butelek, smoczków, ubranek czy preparatów do pielęgnacji to...
