Po co zażywać probiotyki?
Sklepy internetowe z suplementami diety takie jak przykładowo sklepswanson.pl, proponują swoim klientom rozległy wachlarz różnorodnych specyfików, w tym probiotyków, zachęcając jednocześnie do zaopatrywania się...
Miód na wzmocnienie
Sezon zachorowań właśnie się rozpoczął. Ci co pamiętali, już od miesiąca wzmacniają swój i dziecka organizm, podając systematycznie np. rutinoskorbin, tran czy miód. Jeśli...
Rola białka w diecie – dlaczego każdy etap życia jest wyjątkowy?
Co kryje się za białkiem?
Każdego dnia Twoje ciało to istny symulator życia: białko jest kluczowym materiałem budulcowym. To aminokwasy: bioskładniki mięśni, hormonów, antyciał, a...
Natura na pomoc
Istnieje w przyrodzie mnóstwo dobroczynnych substancji, które pomagają zachować nam zdrowie. Np. przeciwutleniacze, które skutecznie chronią nasze komórki przed wolnymi rodnikami, czyli związkami chemicznymi...
Podgrzewany jogurt?
Moja znajoma zawsze podgrzewa jogurty swoim dzieciom, Zima - na kaloryferze, a latem w gorącej wodzie. Gdy to pierwszy raz zobaczyłam normalnie doznałam szoku....
Z jodły i dyni – oleje roślinne
O ile olej z pestek dyni jest wielu osobom znany, o tyle olejek z jodły nie jest jeszcze zbyt popularny, nawet wśród osób zorientowanych...
