Czy mleko sojowe jest bezpieczne dla zdrowia dziecka?
Wiodące organizacje zdrowotne z całego świata zalecają karmienie piersią wyłącznie przez pierwsze 6 miesięcy, a następnie kontynuowanie naturalnego odżywiania maleństwa wraz z odpowiednimi stałymi...
Nie taki zły McDonald’s
Zostałam ostatnio potraktowana przez dwie mamy jako tzw. "wyrodna matka", tylko dlatego, że zabieram dzieci do McDonalda. Usłyszałam, że je truję, zaburzam ich dietę...
Podgrzewany jogurt?
Moja znajoma zawsze podgrzewa jogurty swoim dzieciom, Zima - na kaloryferze, a latem w gorącej wodzie. Gdy to pierwszy raz zobaczyłam normalnie doznałam szoku....
Rola białka w diecie – dlaczego każdy etap życia jest wyjątkowy?
Co kryje się za białkiem?
Każdego dnia Twoje ciało to istny symulator życia: białko jest kluczowym materiałem budulcowym. To aminokwasy: bioskładniki mięśni, hormonów, antyciał, a...
Z jodły i dyni – oleje roślinne
O ile olej z pestek dyni jest wielu osobom znany, o tyle olejek z jodły nie jest jeszcze zbyt popularny, nawet wśród osób zorientowanych...
Migdały – dar słonecznej Kalifornii
Migdały to nasiona owoców migdałowca, które rosną w około 30 różnych odmianach. 8 na 10 migdałów pochodzi z upraw w słonecznej Kalifornii, gdzie warunki...
