czwartek, 27 stycznia, 2022
co jeść gdy karmimy piersią

Co jeść, gdy karmimy piersią?

Karmienie piersią wymaga od mamy zwracanie uwagi na swoją dietę. Okazuje się, że niektóre składniki odżywcze mogą powodować uczulenia, a nawet problemy z przystawieniem...
pistace

Właściwości odżywcze pistacji

Pistacje, zwane również orzechami szczęścia lub zielonymi migdałami to jedne z najsmaczniejszych orzechów. Są źródłem wielu witamin i składników mineralnych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania...

Produkty zastępcze dla osób nietolerujących laktozy

Przetwory mleczne stanowią główne źródło wapnia w codziennej diecie. Mimo to dorośli coraz rzadziej sięgają po laktozę. Jako ssaki w okresie dziecięcym doskonale przyswajamy...

Żywność ekologiczna to już świadomy wybór a nie moda

Produkcja na masową skalę Na pólkach w sklepach w większości dostępne są produkty żywieniowe o niskiej jakości, które kuszą przystępną ceną, ale są niezdrowe. Produkowane...

Grillowe ABC

Polacy wprost uwielbiają grillowanie. Każda okazja w sezonie wiosenno-letnim jest dobra by zaprosić rodzinę lub znajomych na grilla. Dlatego warto zastanowić się, co zazwyczaj...

Jakie właściwości posiada ryż basmati?

Trend promowania zdrowej żywności zatacza coraz szersze kręgi. Coraz więcej osób zmienia swe nawyki żywieniowe zmieniając tym samym tryb życia. Dania dotychczas uchodzące za...