czwartek, Październik 22, 2020

Zdrowe cytrusy

Cytrusy nie dość, że super smakują, to jeszcze pomagają nam być zdrowymi. Przychodzą z pomocą gdy łapie nas grypa lub przeziębienie, chronią serce i...

Prozdrowotne właściwości preparatów z aloesem

Wśród roślin o udowodnionym działaniu zdrowotnym i pielęgnacyjnym jest aloes. Dzięki skuteczności, jaką wykazuje w działaniu, jest on chętnie wykorzystywany przy produkcji różnego rodzaju...

SMAŻYĆ CZY NIE SMAŻYĆ… W GŁĘBOKIM TŁUSZCZU?

Tym, co wyróżnia potrawy smażone przez zanurzenie we wrzącym oleju, nie jest walor zdrowotny czy dietetyczny. Ich podstawową cechą jest to, że są po...

Bobas zaczyna jeść

Od wieków wiadomo, że mleko matki jest najlepszym pożywieniem dla dziecka. Karmienie piersią zapewnia nie tylko niezbędne składniki odżywcze, ale też wspomaga odporność niemowlaka....

Dieta biegacza

Mówiąc o diecie zazwyczaj jako pierwsza rzecz przychodzi nam do głowy "dieta cud", jakich wiele w dzisiejszym świecie. Odpowiednie odżywianie jest jednak niezbędne nie...

Idealna kuchnia

Gotowanie to element życia codziennego, który można zmienić w coś więcej aniżeli tylko czynność kulinarną. Gotowanie może być pasją i źródłem wiedzy. Jedyną granicą...