Mała czarna… kawa – jaki ma wpływ na zdrowie
Kawa zapracowała sobie na miano jednej z najpopularniejszych używek na całym świecie i przy okazji najpopularniejsze źródło kofeiny. Czy wysokie miejsce w takim rankingu...
Jaką karmę dla psa wybrać?
Jako opiekun, na pewno chcesz jak najlepiej dla swojego pupila. Dlatego warto wiedzieć, jak i czym go karmić. Jednak jest tyle możliwości, że czasem...
Jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw?
Rozwój małego organizmu wymaga potężnej dawki mikro- i makroskładników. Te w naszej diecie dostarczamy przede wszystkim dzięki obecności warzyw i owoców. Niestety, dzieci często...
Jedzenie warzyw to problem? Zobacz, jak uwzględnić je w swojej diecie
Dużo mówi się na temat spożywania warzyw i owoców przynajmniej 5 razy w ciągu dnia. Dla wielu osób jest to problemem, dlatego szukają alternatyw...
Co jeść, gdy karmimy piersią?
Karmienie piersią wymaga od mamy zwracanie uwagi na swoją dietę. Okazuje się, że niektóre składniki odżywcze mogą powodować uczulenia, a nawet problemy z przystawieniem...
Właściwości odżywcze pistacji
Pistacje, zwane również orzechami szczęścia lub zielonymi migdałami to jedne z najsmaczniejszych orzechów. Są źródłem wielu witamin i składników mineralnych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania...
