Kawa bezkofeinowa
Kofeina to naturalny sposób na to, by pobudzić nasz organizm do działania, a mózg do intensywniejszej pracy. Kwas kofeinowy zawarty w kawie ma właściwości...
Illy – włoskie kawy
Miłośnikom włoskich kaw z pewnością doskonale znana jest marka Illy. To firma z wieloletnią tradycją - początki jej powstania są datowane na rok 1933,...
Beza – słodka podstawa tortów i ciasteczek
Jak zrobić bezę? Ciasta bezowe robi się z białek ubitych z cukrem i ewentualnie dodatkami aromatycznymi. Aby piana z białek się udała, miska i...
Warzywo o wielkich możliwościach – burak czerwony
Buraki kojarzą nam się głównie z barszczem oraz zasmażanym dodatkiem do drugich dań. Jednakże warzywo to warto wprowadzić do jadłospisu także pod postacią surówek...
10 sprawdzonych korzyści zdrowotnych papai
Papaja jest owocem drzewa melonowego, tzw. melonowca właściwego. Owoc ten jest dostępny na całym świecie. Miąższ, nasiona, skórka, a nawet liście mają niesamowicie wiele...
Fasola mung – sprawdzone przepisy dietetyczne
Świadomość na temat zdrowego odżywiania ma bezpośrednie przełożenie na nasz jadłospis. Stąd pojawienie się w nim większych ilości warzyw, a nawet przejście na wegetarianizm....
