Kawa bezkofeinowa
Kofeina to naturalny sposób na to, by pobudzić nasz organizm do działania, a mózg do intensywniejszej pracy. Kwas kofeinowy zawarty w kawie ma właściwości...
Illy – włoskie kawy
Miłośnikom włoskich kaw z pewnością doskonale znana jest marka Illy. To firma z wieloletnią tradycją - początki jej powstania są datowane na rok 1933,...
Beza – słodka podstawa tortów i ciasteczek
Jak zrobić bezę? Ciasta bezowe robi się z białek ubitych z cukrem i ewentualnie dodatkami aromatycznymi. Aby piana z białek się udała, miska i...
Warzywo o wielkich możliwościach – burak czerwony
Buraki kojarzą nam się głównie z barszczem oraz zasmażanym dodatkiem do drugich dań. Jednakże warzywo to warto wprowadzić do jadłospisu także pod postacią surówek...
Fasola mung – sprawdzone przepisy dietetyczne
Świadomość na temat zdrowego odżywiania ma bezpośrednie przełożenie na nasz jadłospis. Stąd pojawienie się w nim większych ilości warzyw, a nawet przejście na wegetarianizm....
10 sprawdzonych korzyści zdrowotnych papai
Papaja jest owocem drzewa melonowego, tzw. melonowca właściwego. Owoc ten jest dostępny na całym świecie. Miąższ, nasiona, skórka, a nawet liście mają niesamowicie wiele...
