Białko roślinne
Białko jest elementem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Bierze udział w wielu procesach i stanowi składnik krwi, hormonów, enzymów i wielu innych. Niedobór białka...
Prozdrowotne właściwości preparatów z aloesem
Wśród roślin o udowodnionym działaniu zdrowotnym i pielęgnacyjnym jest aloes. Dzięki skuteczności, jaką wykazuje w działaniu, jest on chętnie wykorzystywany przy produkcji różnego rodzaju...
Dieta przed ciążą – jak się przygotować?
Dziś większość z nas doskonale zdaje sobie sprawę, że odpowiednia dieta ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie oraz zdrowie. Odpowiedni sposób odżywiania się to...
Jedzenie, które leczy
Jedzenie, które nie tylko jest smaczne, lecz także wzmocni naszą odporność i pomoże zachować atrakcyjną figurę to marzenie każdej kobiety. Okazuje się, że takie...
Dieta na piątkę
Niedobór niektórych pierwiastków w diecie dziecka ma zły wpływ na jego zdrowie, szczególnie na rozwój mózgu. Na przykład niedobór magnezu niekorzystnie wpływa na przekazywanie...
Jak zdrowo się odżywiać latem?
Lato wystawia nas na bardzo wiele pokus – również kulinarnych. Przy wielu lokalach funkcjonują ogródki piwne, pełno jest budek z lodami i fast foodami,...
