Produkty zastępcze dla osób nietolerujących laktozy
Przetwory mleczne stanowią główne źródło wapnia w codziennej diecie. Mimo to dorośli coraz rzadziej sięgają po laktozę. Jako ssaki w okresie dziecięcym doskonale przyswajamy...
Białko roślinne
Białko jest elementem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Bierze udział w wielu procesach i stanowi składnik krwi, hormonów, enzymów i wielu innych. Niedobór białka...
Jedzenie, które leczy
Jedzenie, które nie tylko jest smaczne, lecz także wzmocni naszą odporność i pomoże zachować atrakcyjną figurę to marzenie każdej kobiety. Okazuje się, że takie...
Prażenie składników
Prażone płatki, nasiona czy orzechy nadadzą ciastu wspaniały aromat.
W piekarniku i na patelni: do prażenia używaj bardzo gorącej patelni bez tłuszczu - musi być...
Kaszka manna w menu malucha
W pierwszych tygodniach i miesiącach życia niemowlaka podstawowym i jedynym posiłkiem jest mleko matki lub specjalna mieszanka mleczna, zwana potocznie mlekiem modyfikowanym, które nie...
Co to jest dieta pudełkowa?
Dieta pudełkowa zyskała ogromną popularność. Początkowo korzystały z niej wielkie gwiazdy, później również osoby zapracowane, które nie mają czasu na przygotowywanie codziennych posiłków.
Dzisiaj, z...
